Legionar blog

Slijedite Legionar blog gdje ćete naći različite važne informacije i članke o sportu, kretanju i prehrani.

Evo nekoliko načina kako savladati niske prepreke

Poznajete li "medvjeda"?   Vježba se zove "hod medvjeda"  jer ona sliči kretanju medvjeda. Kad smo bili djeca svi smo se kretali na taj način. Četveronožno puzanje (kao medvjed) je jedan od načina na koji možemo savladati  niske prepreke na stazi.  U nastavku...

Prijava na novice